熱中症についての最終話は、かかった場合の応急措置についてです。

経口補水塩またはスポーツドリンクなどを飲ませる。
ただし、冷たいものを大量に飲ませると胃痙攣がおきることがあるのでご注意！！
霧吹きで全身に水を浴びせて、気化熱によって冷やす。
霧吹きがないときは、口に水を含んで吹きかけても良い。
そのときの水は冷たくなくて良い。一気に水をかけるとショックが大きいので、
冷たい缶ジュースや氷枕などを腋のした、またなどの動脈が集中する部分にあてて冷やすのが良い。
木陰などの 涼しい場所で。、衣服を緩めるのるなどして、休ませる
近くにそのような場所がないときは、うちわなどで早急に体を冷やすのがよいでしょう。

速やかに病院などに連れて行く。
（躊躇せずに救急車を呼びましょう！
汗をかいていないとしても、体温が高くなくても熱中症の可能性はあります。

自覚症状で熱中症だと感じることは、まずない。
自分で大丈夫だと思っても「おかしい」と思った時にはもう遅いかもしれないくらいなので

暑い時は、慎重に行動するよう心掛けましょう！！

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